🩺 Медицинская установка на неделю
🩺 Медицинская установка на неделю Понедельник. Новая неделя. Никаких гаданий — сегодня всё строго по медицине 😎 Назначаем на ближайшие семь дней: 💊 принимать назначенные препараты вовремя; 🥗 нормально есть, а не существовать на кофе до вечера; 💧 не забывать про воду; 🚶 хотя бы немного двигаться каждый день; 😴 давать себе достаточно времени на сон; 🩺 не игнорировать то, что давно собирались показать врачу; 🧠 и не ставить себе диагнозы по результатам трёх запросов в интернете. А ещё — не пытаться исправить всю жизнь к вечеру понедельника. Для организма резкие нагрузки вообще не полезны 😉 Режим: щадящий Прогноз: благоприятный Следующий осмотр: в пятницу 💚 Хорошей недели!
84 просмотров