Всемирный День здоровья встречаем с зарядкой и хорошим настроением😁🤸♂🏃♀ — 7 апреля 2026 г. в 10:03:13.572
Всемирный День здоровья встречаем с зарядкой и хорошим настроением😁🤸♂🏃♀ Это неделя посвящена продвижению здорового образу жизни, и это отличный повод задуматься о своём здоровье и сделать первые шаги к активной жизни. 👩⚕👨⚕Коллектив Тетюшской ЦРБ под руководством главного врача Булата Кашапова дружно вышел на утреннюю зарядку. 🏃♀️🏃♂️Занятия провела инструктор по ЛФК Эльвира Трофимова. ✅Известный факт ,что совместные физические занятия не только помогают разрядить рабочее напряжение, но и улучшают настроение и самочувствие работников. Почему важно двигаться? ✅ Ежедневная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения. ✅ Улучшается работа мозга и повышается концентрация — незаменимо для продуктивной работы. ✅ Улучшается сон и общее эмоциональное состояние. ➡️Физическая активность — не модный тренд, а необходимость для долгой и здоровой жизни. 👏Пусть эта неделя станет для вас стартом новых здоровых привычек. Будьте здоровы! ❤ 📝Мероприятие организовано в рамках национального проекта "Продолжительная и активная жизнь". #гаузтетюшскаяцрб #всемирныйденьздоровья #нацпроектпродолжительнаяиактивнаяжизнь