🚭 🍷 + 🏃♂️ = ❌ — 25 августа 2026 г. в 04:00:06.274
🚭 🍷 + 🏃♂️ = ❌ Математика ЗОЖа так не работает! В рамках Недели продвижения активных видов спорта хотим развеять популярный миф. Наша психика часто подкидывает нам оправдания: «Я отработал в зале, значит, могу позволить себе перекур/алкоголь». 🙅♂️ Медицинский факт: физическая активность не нейтрализует действие токсинов. Спорт не является «антидотом» к вредным привычкам. Они сводят на нет все ваши усилия и бьют по сердцу, которое и так испытывает колоссальную нагрузку при тренировках. 📖 Сохраняйте полезные карточки и делитесь с близкими! 🇷🇺 Напомним, что помощь в отказе от зависимостей и популяризация здорового образа жизни — важнейшая часть нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и его федеральной составляющей «Здоровье для каждого». 💡 Если вы решили бросить курить или снизить употребление алкоголя, приглашаем посетить наши «Школы здоровья» в Городской поликлинике №8. 🏥 🌐 Расписание школ здоровья можно посмотреть на сайте поликлиники в разделе «Профилактика - Школы здоровья». Мы поможем и поддержим! 🩺