🗓 11 сентября — Всероссийский день трезвости
🗓 11 сентября — Всероссийский день трезвости Этот день напоминает нам о простой истине: трезвость — это не запрет, а осознанный выбор в пользу здоровья и ясного ума. 📜 Немного истории. Впервые День трезвости прошёл в Санкт-Петербурге 11 сентября 1911 года — его инициировали представители интеллигенции и священнослужители, чтобы объединить общество вокруг ценностей здорового образа жизни. Уже в 1913 году праздник стал официальным: в этот день приостанавливали продажу алкоголя, закрывали винные лавки, в храмах проходили крестные ходы, а некоторые монахи принимали обет трезвости. Праздник отмечали до 1917 года, затем традиция прервалась. В современную Россию она вернулась лишь в 2005 году, а с 2014 года день получил статус всероссийского. 🥃 Почему это важно. Алкоголь — сильнодействующее вещество, вызывающее зависимость. Даже «умеренное», на первый взгляд, употребление со временем наносит вред здоровью и приводит к социальным последствиям. ❗ Несколько фактов: • Каждый третий россиянин злоупотребляет алкоголем. • В среднем житель России выпивает около 20 литров водки в год. • Каждый восьмой водитель, ставший виновником ДТП, был в состоянии опьянения. ➡ Главные «мишени» алкоголя: • Печень • Головной мозг • Сердце • Поджелудочная железа • Почки Но это не всё — страдают также желудок и кишечник (гастрит, язва, воспаления), иммунитет (снижается сопротивляемость инфекциям) и репродуктивная система. ☝ Важно знать! На ранних стадиях многие повреждения обратимы — при условии полного отказа от алкоголя. 💚 Берегите себя и будьте здоровы!