ГАУЗ ТО "Областной кожно-венерологический диспансер"
Без категории · 9 декабря 2025 г.
Курение и кожа: что нужно знать каждому — 9 декабря 2025 г. в 08:34:44.841
Курение и кожа: что нужно знать каждому Многие знают, что курение вредит лёгким и сердцу, но не все задумываются, как оно влияет на внешний вид. Давайте разберёмся, почему сигарета — враг красивой кожи. Как курение меняет кожу: • Ускоряет старение. Никотин сужает сосуды, ухудшая кровоснабжение кожи. В результате она получает меньше кислорода и питательных веществ — появляются преждевременные морщины, особенно вокруг глаз и рта. • Придаёт сероватый оттенок. Из за нехватки кислорода кожа теряет здоровый цвет, становится тусклой и землистой. • Сушит и истончает. Токсины разрушают коллаген и эластин — белки, отвечающие за упругость. Кожа становится сухой, дряблой, теряет тонус. • Ухудшает заживление. Раны и воспаления заживают медленнее, повышается риск постакне и рубцов. • Провоцирует проблемы. Курение может усиливать угревую сыпь, вызывать сухость и шелушение, повышать чувствительность кожи. • Влияет на цвет зубов и губ. Желтеют зубы, темнеют края губ, появляется неприятный запах. Важно: Эти изменения накапливаются со временем. Чем дольше человек курит, тем заметнее негативные последствия. Причём они проявляются независимо от возраста — даже у молодых курильщиков кожа выглядит старше своих лет. Что делать? Лучший способ сохранить здоровье и красоту кожи — отказаться от курения. Уже через несколько недель после отказа кровообращение улучшается, а со временем кожа начинает восстанавливаться: возвращается здоровый цвет, повышается увлажнённость и упругость. Берегите себя и свою кожу! ❤️ #здоровье #красота #курение #уходзакожей