Жизнь после диагноза «рассеянный склероз». Как вернуться к активной жизни с помощью мед... — 25 июня 2026 г. в 06:51:26.364
Жизнь после диагноза «рассеянный склероз». Как вернуться к активной жизни с помощью медицинской реабилитации в Градостроителе Меня зовут Алексей, мне 36 лет, и шесть лет назад моя жизнь изменилась — мне поставили диагноз «рассеянный склероз». Не сразу врачи смогли понять, что со мной происходит: больше подозревали микроинсульты. Всё прояснилось только после МРТ и пункции, сделанных в Центре рассеянного склероза. Как это началось? Я работал экспедитором на ликёро-водочном заводе. График бешеный, командировки по всей области, ночевки в гостиницах. В один из дней, выгружая товар, я почувствовал, как онемела рука. Подумал, просто замёрзла или устал. Но утром стало хуже — левая нога отказывалась слушаться, была слабость, шатало. Я еле дошёл до туалета. Мы с водителем кое-как закончили дела, и я сразу пошёл к врачу. Невролог сказал, что похоже на микроинсульт, и отправил на анализы. Лечение и реабилитация Два года назад мне назначили лечение препаратами. Принимаю их курсами: неделю пью таблетки, потом месяц отдыхаю, затем ещё неделю принимаю остаток курса. И так год. После двух курсов лечения наступает период наблюдения до пяти лет. Если ремиссия держится, терапию отменяют. Пока всё идёт хорошо, я каждый год делаю МРТ головного и спинного мозга с контрастом и показываю результаты врачам. Реабилитацию прохожу здесь, в ОЛРЦ «Градостроитель» . Попасть сюда несложно: мой лечащий врач из поликлиники №3 оформил путёвку буквально за неделю после моего обращения. Для меня это большой плюс — центр находится близко, не то что другие клиники за сотни километров. Когда я только поступил, было тяжело. Спастика мучила так, что ночью ноги сводило судорогой, невозможно было спать без обезболивающего. Утром вставал, а мышцы скручены. Сейчас спастика ушла, я сплю спокойно. Здесь потрясающие тренажёры. Есть аппарат «Локомат» — тебя пристёгивают, и робот помогает ходить, ставит правильную походку. Начинали мы с полутора километров в час, сейчас я уже шагаю больше двух. Появилось много сил. Раньше подняться на свой третий этаж в доме без лифта было подвигом, нужно было кого-то звать на помощь. А теперь я могу сам занести домой продукты, даже с тяжёлым портфелем килограммов на 20. Процедуры отличные! Ножные ванны (джакузи): опускаешь ноги, они бурлят — после такой легкости прибавляется, самочувствие отличное. Лимфодренаж: надевают специальные штаны, которые сдавливают ноги. Врачи объяснили, что этот аппарат помогает разгонять лимфу. Ручной массаж: очень хорошая процедура, которой мне раньше не хватало. Баланс-мастер и стабиллоплатформа. Я стараюсь держать себя в тонусе. Между тренировками хожу к психологу — он отлично снимает стресс, даёт расслабиться. Дома занимаюсь, чтобы руки были сильными, потому что передвигаюсь на коляске: электро — для дальних поездок за продуктами, ручная — для прогулок в сухую погоду. Здесь во дворе наматывал круги, чтобы руки не забивались. Моя главная задача в Градостроителе— закрепить результат. Хочу запомнить упражнения от инструкторов ЛФК, чтобы делать их дома самостоятельно, без всяких сложных тренажёров, и поддерживать здоровье. Комментарий врача-невролога Оксаны Шпагиной: «Алексей успешно прошел высокоэффективную программу реабилитации. Это позволило значительно снизить мышечную спастику и восстановить двигательную активность. Улучшилась ходьба, баланс и общая выносливость. Важно продолжать умеренную физическую нагрузку и дома после выписки, соблюдать диету и избегать перегрузок. Регулярная реабилитация и соблюдение рекомендаций позволят замедлить прогрессирование заболевания и повысить качество жизни». #рассеянныйсклероз #медицинская_реабилитация #ОЛРЦГрадостроитель