Здоровые привычки ребёнка начинаются с семьи
Здоровые привычки ребёнка начинаются с семьи С 31 августа по 6 сентября проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Врач-педиатр участковый ГАУЗ «Заинская ЦРБ» Григорий Матвеевич Абрамов напоминает: основы здоровья закладываются с раннего возраста, а главный пример для ребёнка — его семья. Здоровый образ жизни включает: — рациональное питание; — полноценный сон и режим дня; — ежедневную физическую активность и прогулки; — соблюдение правил личной гигиены; — профилактические осмотры и вакцинацию; — отказ от вредных привычек. «Ребёнок во многом перенимает привычки взрослых. Поэтому личный пример родителей — один из важнейших факторов формирования здорового образа жизни», — отмечает специалист. Забота о здоровье с детства — основа активной и полноценной жизни в будущем. Мы в МАХ: https://max.ru/id1647002310_gos/AZ9k5RYJSoo