С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной...
С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченная ко Дню трезвости 11 сентября. Алкоголь повышает риск развития более 200 заболеваний и состояний, включая онкологические заболевания, болезни печени и сердечно-сосудистой системы. Безопасной дозы алкоголя не существует: даже небольшое количество спиртного влияет на здоровье. Важно помнить: причиной большинства смертельных алкогольных отравлений становится этиловый спирт, в том числе содержащийся в обычной водке, употреблённой в больших количествах. Снизить риск формирования зависимости помогают физическая активность, хобби, полноценный отдых, планирование дня и ограничение негативной информации. При тревоге, подавленном настроении или других эмоциональных трудностях не откладывайте обращение к специалисту. Берегите своё здоровье — выбирайте трезвый образ жизни.