🛌 ВМЕСТО КНИГИ ИЛИ СПОРТА — СМАРТФОН. ВМЕСТО ЗДОРОВОГО СНА — НЕДОСЫП И УСТАЛОСТЬ. — 18 июля 2026 г. в 08:00:06.009

🛌 ВМЕСТО КНИГИ ИЛИ СПОРТА — СМАРТФОН. ВМЕСТО ЗДОРОВОГО СНА — НЕДОСЫП И УСТАЛОСТЬ. Если ребёнок пропадает в телефоне, особенно по вечерам, это может привести к нарушению сна, хронической усталости и плохим оценкам. Сколько времени детям можно проводить с гаджетом без вреда для здоровья — читайте в карточках.