📌ВЕСЕННЯЯ НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ🌸🌿
📌ВЕСЕННЯЯ НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ🌸🌿 🎓 Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями? В рамках Весенней недели психологии в 9 классе прошло важное занятие, посвящённое умению преодолевать трудности и управлять своими чувствами.☝️ Для наших старшеклассников сейчас особенно актуальна тема подготовки к экзаменам. Мы обсудили, как: ☑️сохранять спокойствие до и во время экзамена; правильно настраиваться психологически; ☑️справляться с волнением и не поддаваться стрессу. В конце встречи ребята поиграли в расслабляющую игру, чтобы на практике почувствовать, как можно быстро снять напряжение и восстановить силы. Умение управлять эмоциями — важный навык, который пригодится не только на экзаменах, но и во всей взрослой жизни.👍 #Неделяпсихологии #Любитьиберечь