💭 Давайте поговорим
💭 Давайте поговорим 📚 Как подготовиться к новому учебному году после лета? Конец лета может вызывать смешанные чувства: ребёнку жалко расставаться с каникулами, родителям может быть тревожно из-за режима, уроков и новых задач. Важно постараться не превращать подготовку к школе в резкий переход от свободы к контролю. Пусть это будет постепенная настройка, без давления и лишней спешки. ✅ Кристина Владимировна Старовойтова, мама воспитанниц #школа118, рассказала на что стоит обратить внимание: ⚡️Что поможет ребёнку? ⏰ За 1–2 недели можно начать мягко возвращать режим сна и пробуждения: сдвигать время постепенно, на 15–30 минут. 🏫 Можно обсудить предстоящий учебный год спокойно и доброжелательно: что будет интересным, что может оказаться сложным, какой поддержки ребёнок ждёт от вас. 🎒Можно вместе подготовить школьные принадлежности. Возможность выбирать пенал, тетради или одежду помогает почувствовать причастность и снижает тревогу. 🤩Важно говорить не только об оценках и обязанностях, но и о приятных моментах школы: друзьях, любимых занятиях, учителях, кружках. ✅В то же время важно не перестараться с «подготовкой» прямо перед началом года. Лёгкое чтение, повторение в игровой форме и прогулки могут оказаться полезнее многочасовых занятий. ⚡️О чем важно задуматься родителям? Важно постараться замечать собственную тревогу. Адаптация занимает время. В первые недели ребенку особенно важны сон, регулярное питание, отдых и возможность рассказывать о своих переживаниях без страха критики. ❗️Вместо вопроса «Какие оценки ты получил?» можно спросить: 🔸«Что сегодня было самым интересным?» 🔸«Что оказалось трудным?» 🔸«Чем я могу тебе помочь?» 🔸«Что помогло тебе справиться?» Ребёнку важно почувствовать, что рядом есть взрослые, которые верят в него не только за достижения. 📚 Новый учебный год - это новый этап, к которому можно прийти постепенно, бережно и вместе.» #ДОНМ #НашиЛица #школа118юз #школа118