🎓 ЕГЭ: финишная прямая! — 4 июня 2026 г. в 15:38:54.622
🎓 ЕГЭ: финишная прямая! Дорогие наши выпускники! Сейчас для вас наступил один из самых ответственных и волнительных периодов — пора ЕГЭ. Мы знаем, сколько сил, времени и стараний вы вложили в подготовку. Вы проделали огромный путь, и мы искренне гордимся каждым из вас! В эти дни хочется пожелать вам не только отличных результатов, но и внутреннего спокойствия. Верьте в себя и свои знания. Помните: экзамен — это лишь этап, а не приговор. Ошибки случаются у всех, и это абсолютно нормально. Главное — собраться с мыслями и показать всё, на что вы способны. Мы в вас верим! Не бойтесь сложных заданий, не сравнивайте себя с другими и не позволяйте тревоге взять верх. Как справиться с волнением на экзамене? Дышите. Если почувствовали панику — сделайте несколько медленных вдохов (на 4 счёта) и выдохов (на 6). Это поможет успокоить сердцебиение. Начните с простого. Просмотрите задания и начните с тех, которые кажутся вам самыми лёгкими. Это придаст уверенности. Не зацикливайтесь. Если вопрос кажется слишком сложным — пропустите его и двигайтесь дальше. Вернётесь к нему позже со свежей головой. Думайте о себе. Не обращайте внимания на то, как быстро пишут другие. У каждого свой темп. Визуализируйте успех. Перед входом в аудиторию представьте, как вы уверенно решаете задания и выходите с чувством выполненного долга. Удачи на экзаменах! Мы держим за вас кулачки! 🍀 #Школа1550 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы