Подростковый возраст: «Буря» или время роста? — 13 марта 2026 г. в 05:56:12.420

Подростковый возраст: «Буря» или время роста? 20 февраля 2026 года в ГБОУ «Свердловский УВК №1» состоялось общешкольное родительское собрание, ключевой темой которого стали психофизические особенности взрослеющих детей. С докладом перед родителями выступила педагог-психолог школы Людмила Юрьевна Зубова. Вместо привычного разбора проблем успеваемости или дисциплины, встреча была посвящена глубокому пониманию того, что происходит с ребенком в возрасте от 10 до 16 лет. Главная мысль выступления: «Ребенок не стал чужим — он меняется, и это естественный процесс». Почему подросток «не такой, как раньше»? Три кита перемен Людмила Юрьевна разложила сложное поведение подростков на три понятных уровня: Физиология. Бурный гормональный скачок влияет не только на внешность, но и на настроение. «Раздражительность утром и энергия вечером, быстрая утомляемость и временная неуклюжесть — это не лень и не вредность. Это физиология роста», — отметила психолог. Мозг. Префронтальная кора, отвечающая за самоконтроль и планирование, формируется окончательно лишь к 25 годам. Поэтому подростки часто действуют импульсивно и не видят долгосрочных последствий. Совет родителям: Вместо вопроса «Почему ты это сделал?» лучше спросить: «Что ты чувствовал в этот момент?». Личность. Главный вопрос этого возраста: «Кто я?». Поиск себя ведет к эксперименту с поведением, смене интересов и острой реакции на критику. Подростку нужна не тотальная опека, а опора и чувство собственной значимости. Памятка для родителей: Как стать «надежной гаванью» Педагог-психолог предложила конкретные стратегии взаимодействия, которые помогут сохранить доверие в семье: Сохраняйте контакт. Даже если ребенок отстраняется, давайте ему понять: «Я рядом. Я слушаю, если ты захочешь говорить». Не обесценивайте чувства. Фразы «это ерунда» или «ты еще маленький» ранят сильнее, чем кажется. Лучше сказать: «Я вижу, тебе тяжело». Давайте выбор, а не приказы. Замена ультиматумов на вопросы («Ты сделаешь уроки сейчас или через час?») снижает градус сопротивления. Будьте примером. Дети копируют не наши слова, а то, как мы сами справляемся со стрессом и трудностями. Итог встречи «Подростковый возраст — это не кризис, который нужно пережить, а время роста, которое нужно прожить вместе», — подытожила Л.Ю. Зубова. — Ваша роль сейчас — не управлять каждым шагом, а быть надежной гаванью в бурном море взросления. Не требовать, а доверять. Не осуждать, а понимать». Отдельный блок встречи был посвящен итогам проведенного в школе анонимного анкетирования по проблеме буллинга. Педагог-психолог озвучила обобщенные данные, подчеркнув, что конфиденциальность участников строго соблюдена. Родителям напомнили: ключ к безопасности ребенка — в доверительном диалоге и внимании к изменениям в его поведении. Главным акцентом выступления стал призыв к осознанному родительству. Л.Ю. Зубова сформулировала золотое правило взаимодействия с подростком: «Дети воспринимают не то, что мы говорим, а то, как мы сами справляемся с кризисными ситуациями». Также обсуждалось участие школьников в I и II этапах социально-психологического тестирования (СПТ). Родителям разъяснили, что результаты тестирования строго конфиденциальны и служат инструментом ранней помощи, а не «навешивания ярлыков». Рекомендация родителям: Не ограничиваться формальным согласием, а объяснить ребенку смысл процедуры. Осознанное участие в СПТ дает взрослым уникальную возможность заглянуть во внутренний мир повзрослевшего сына или дочери, чтобы выстроить не слепой контроль, а грамотную защиту и поддержку в сложный период взросления. Родители поблагодарили школу за своевременную и профессиональную поддержку. Напомним, что в ГБОУ «Свердловский УВК №1» каждый ученик и его семья могут получить индивидуальную консультацию педагога-психолога. Педагог- психолог ГБОУ «Свердловский УВК №1»