Жизнь — это главный маршрут. В Кировском транспортном техникуме прошла встреча по профи... — 7 сентября 2026 г. в 13:02:38.037
Жизнь — это главный маршрут. В Кировском транспортном техникуме прошла встреча по профилактике суицида 07.09.2026 в стенах нашего техникума состоялась важная и глубокая встреча студентов со специалистами Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Развитие» (Кировское СП). Тема разговора была одной из самых сложных и ответственных — Всероссийская акция по профилактике суицида среди молодежи. Мы говорили о том, что часто остается за закрытыми дверями: о душевной боли, одиночестве и кризисных состояниях. На встрече обсудили главные вопросы: - Как понять, что человеку нужна помощь? Разобрали маркеры кризиса: резкая смена настроения, потеря интереса к учебе и хобби, нарушения сна, разговоры о бессмысленности жизни или прощание с вещами. - Что делать, если друг на грани? Главный вывод встречи прост, но жизненно важен: не оставлять одного. Слушать без осуждения, верить словам о боли и немедленно обращаться за помощью к взрослым — куратору группы, психологу учебного заведения или родителям. - Правила безопасности. Студентам напомнили алгоритм действий при подозрении на суицидальные мысли у близкого человека, а также раздали памятные буклеты «Скажи жизни „Да“». Специалисты ЦППМСП «Развитие» поделились пятью правилами для сохранения собственного душевного равновесия: 1. Начинай свой день оптимистично — утренний настрой определяет ход мыслей. 2. Ставь себе реальные цели — маленькие победы формируют уверенность. 3. Прими и полюби себя — основа здоровой самооценки. 4. Никогда не сдавайся — любой шторм заканчивается. 5. Самосовершенствуйся — постоянное развитие дает опору внутри. Помните: просить о поддержке — это проявление силы, а не слабости. Если вам или вашим близким тяжело, вы всегда можете анонимно и бесплатно обратиться на Единый общероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122. Жизнь каждого из вас бесценна. #ПрофилактикаСуицида #ВсероссийскаяАкция #ЦППМСПРазвитие #КировскийТранспортныйТехникум #ПсихологическоеЗдоровье #МолодежьРоссии #ВыбирайЖизнь