ГБССУ СО ГПВИ "Волгоградский областной геронтологический центр"

Здоровье · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Секрет активного долголетия в Волгоградском областном геронтологическом центре проще, ч... — 24 июля 2026 г. в 12:13:20.026

Секрет активного долголетия в Волгоградском областном геронтологическом центре проще, чем кажется! Наши проживающие осваивают гимнастику с короткими гибкими палками. Этот легкий и безопасный снаряд помогает держать мышцы в тонусе даже тем, кому за... 🏆 Что дает занятие? ✅ Крепкие руки и прямая спина ✅ Подвижность суставов ✅ Отличная координация Упражнения выполняются сидя, а главный результат — это улыбки и заряд энергии. Вместе мы доказываем, что возраст — не помеха движению!