ГБСУ РО "Рязанский геронтологический центр им П.А. Мальшина"

+3

🤔МАЛЕНЬКАЯ «БАБОЧКА», УПРАВЛЯЮЩАЯ ВСЕМ: КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? 💊С 18 по 24 мая - Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 23 мая)️. ❗️Йод – один из важнейших микроэлементов, в первую очередь необходимый для нормальной работы щитовидной железы, гормоны которой оказывают непосредственное влияние на все жизненно важные процессы в организме, в том числе на работу головного мозга, иммунный статус и умственные способности.️🧬 Организм человека не синтезирует йод и чтобы поддерживать здоровое функционирование щитовидной железы и всего организма, необходимо ежедневно включать продукты богатые йодом,🍤 а также периодически принимать препараты, содержащие йод в профилактической дозе.💊 Подробнее в карточках☝️ Будьте здоро…

+1

🤔Патриотический квиз, посвященный Дню Победы ⁣ 🎓Студенты РГАТУ провели познавательное мероприятие в новом формате — квиз, посвящённый Дню Победы. Интеллектуальная игра стала интересным событием в череде мероприятий, приуроченных к памятной дате, и объединила две разные аудитории: студентов вуза и проживающих геронтологического центра. ⁣ 📌Квиз состоял из нескольких тематических раундов: вопросы касались ключевых сражений Великой Отечественной войны, биографий выдающихся полководцев, символов Победы и культурного наследия военных лет. ⁣ 🗞Особую атмосферу создали мультимедийные задания: аудиофрагменты военных песен и фрагменты из известных фильмов о войне. ⁣ 🙌Наши проживающие проявили исключительный живой интерес к мероприятию: активно участвовали в обсуждениях, с энтузиазмом отвечали на…

+6

ГЕРОИ ЗЕМЛИ РЯЗАНСКОЙ: УЛИЦЫ С ИСТОРИЕЙ👀  🔎В нашем центре успешно прошла интеллектуальная игра «Поле чудес» на патриотическую тему: «Герои земли Рязанской: улицы с историей».   ❓Участникам предлагалось отгадать названия улиц, носящих имена выдающихся земляков: Завражнова, Рытикова, Каширина и Типанова. Игра прошла в атмосфере увлечённости и познавательного азарта. В ходе состязания были разыграны специальные сектора: «Приз»🎁 и «Две шкатулки», что добавило мероприятию элемент неожиданности и интриги. Участники не только демонстрировали эрудицию, но и узнавали интересные факты о героях, чьи имена увековечены на карте Рязани.   📌Мероприятие расширило знания участников о славных страницах истории родного края и напомнило о подвиге героев‑рязанцев, чьи имена навсегда вписаны в географию…

+7

ГОРОД ВЛЮБЛЕННЫХ ЛЮДЕЙ👩‍❤️‍👨  🤩 Учащиеся вокально‑хорового отдела Детской музыкальной школы № 1 им. Е.Д. Аглинцевой выступили с концертной программой в стенах нашего центра.   🎶 Прозвучали композиции «Добрый вечер», «Город влюблённых людей», «Проснись и пой», «За тихой рекой», «Моя Россия» и другие. ✨ Каждая песня была исполнена с особой душевностью и мастерством, продемонстрировав высокий уровень подготовки артистов и кропотливую работу их педагогов.   🎤 Юные вокалистки пели удивительно слаженно: чистые голоса, точная интонация и эмоциональная глубина тронули сердца зрителей. Зал не скупился на аплодисменты, а многие слушатели подпевали знакомым мелодиям.   Концерт оставил светлое, радостное впечатление и ещё раз подтвердил, что в нашем городе растут настоящие таланты.⭐ Искрен…

+4

🫡 28 МАЯ – ДЕНЬ ПОГРАНИЧНИКА. 28 мая в России отмечают День пограничника — праздник тех, кто стоит на страже государственных рубежей и обеспечивает безопасность нашей страны 🇷🇺🔒. В честь этой знаменательной даты мы организовали тематический вечер, главным событием которого стал показ военно‑патриотического фильма «Главный рубеж. Ни шагу назад» 🎬.   Картина погрузила зрителей в атмосферу напряжённой и ответственной службы, напомнила о мужестве и стойкости тех, кто защищает границы Отечества 💪🛡️.   Среди зрителей был и Вячеслав Анатольевич — проживающий центра, который знает о службе в пограничных войсках не понаслышке 👨‍✈️. Его личный опыт, годы, проведённые на заставах, и воспоминания о товарищах 👥💬 придали особый смысл этому празднику.   Вечер получился по‑настоящему тёплым …

+4

👏«КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ — ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ»🧘 ⚡️"Серебряные волонтеры" нашего центра приняли участие в ярком и полезном мероприятии в рамках программы «Активное долголетие — Здоровая Рязань». Все участники смогли не только отлично провести время, но и узнать много нового о поддержании здоровья в зрелом возрасте. Программа дня получилась насыщенной и разнообразной — каждый нашёл что‑то по душе:👇 📚 Лекция врача превентивной медицины. Врач поделилась ценными знаниями о том, как предупредить заболевания и сохранить активность на долгие годы. Гости узнали о принципах здорового образа жизни, правильном питании и эффективных методах профилактики возрастных изменений. 🤸 Оздоровительная гимнастика. Под руководством опытного инструктора участники выполнили комплекс упражнений, к…

https://vkvideo.ru/video-239446881_456239086?list=cb0beb4e3099e807f4&t=2m22s

+2

🇷🇺С ДНЁМ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА!   👍 5 фактов о Дне народного единства:   ✅ Праздник связан с окончанием Смутного времени и символизирует сплоченность народа и его способность объединиться в трудные времена.   ✅ 22 октября (4 ноября по новому стилю) 1612 года народное ополчение во главе с земским старостой Кузьмой Мининым и князем Дмитрием Пожарским освободило Москву от польских интервентов.   ✅ В России существует 4 памятника Минину и Пожарскому: на Красной площади в Москве, в Нижнем Новгороде около церкви Рождества Иоанна Предтечи, в Эрмитаже находятся каминные часы в виде миниатюры памятника, и в городе Ирмино на территории детского сада установлена малая копия памятника.   ✅ Русская Православная Церковь в этот день чтит память Казанской иконы Божией Матери «за избавление Москвы и Росси…

+7

🇷🇺«ДЕНЬ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА ОТМЕТИЛИ КОНЦЕРТОМ: ПЕСНИ, УЛЫБКИ И ДОБРЫЕ СЛОВА»❤️   💐 В преддверии Дня народного единства в нашем Центре прошел праздничный концерт. Проживающие, сотрудники и участники клуба «серебряные» волонтёры объединились, чтобы подарить друг другу праздник.🎤   ❤️ Олеся Анатольевна Дыкина, директор Центра, поздравила проживающих с наступающим Днём народного единства, поблагодарила за то, что своим примером и рассказами они помогают сохранять связь поколений. «Мы всегда вместе, — подчеркнула она, — и именно поэтому никто из наших проживающих не должен чувствовать себя одиноким. Здесь каждый нужен, каждый важен, и у каждого есть своё место в нашей большой семье». Пожелания здоровья и благополучия стали тёплым завершением её обращения.🙏   🍁 На праздничном концер…

+3

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ЛЁГКИХ❗️⚡️ 📢 По инициативе Минздрава России проходит Неделя профилактики рака лёгких. Её цель — рассказать о рисках, симптомах и о том, как защитить своё здоровье. 🤔 Почему это важно? Рак лёгких часто развивается незаметно: на ранних стадиях симптомы могут отсутствовать или быть неспецифичными. А ведь именно ранняя диагностика сильно повышает шансы на успешное лечение. ✅ Главные факторы риска: 🔹 Курение — причина 70–95% случаев. Пассивное курение тоже опасно. 🔹 Профессиональные риски — контакт с асбестом, радоном, вредными химикатами. 🔹 Загрязнённый воздух и хронические болезни лёгких (например, ХОБЛ). 🔹 Наследственность — если у близких был рак лёгких, риск выше. Что реально помогает: ✅ Отказ от курения — самый эффективный шаг. ✅ Регулярные о…

+5

🌼 «ТЕПЛО, КОТОРОЕ СДЕЛАНО СВОИМИ РУКАМИ: ПОЗДРАВЛЕНИЕ БАБУШЕК И ДЕДУШЕК!»❤️   🫶День бабушек и дедушек в нашем Центре прошел очень тепло!   😊Педагогами и воспитанниками ОГБОУ "Школа-интернат №26" была организована поздравительная акция для старшего поколения.🔆   🎊🎀🎈Поздравительные открытки ручной работы были вручены проживающим нашего Центра. Каждая открытка — это маленький подарок, сделанный с любовью. Дети старательно подбирали цвета, вырезали детали, выводили буквы и добавляли тёплые слова.🎨   🤗 Бабушки и дедушки приняли поздравления с большой радостью. В ответ они делились добрыми историями и советами, а ребята с интересом слушали. Такие встречи напоминают, как важны простые человеческие ценности — забота, внимание и уважение друг к другу.🤞   Спасибо всем, кто подарил …

❗️СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!