ГБСУ РО "Рязанский геронтологический центр им П.А. Мальшина"
Здоровье · 6 августа 2026 г.
Физкультура — это не про рекорды, а про радость движения! — 6 августа 2026 г. в 12:58:00.423
Физкультура — это не про рекорды, а про радость движения! В нашем центре состоялся Марафон здоровья, приуроченный к государственному празднику Дню физкультурника, который будет отмечаться 8 августа 2026 года. Это был настоящий праздник бодрости и отличного настроения! Мы решили, что спорт должен быть доступен каждому, поэтому подготовили программу, в которой нашлось место для всех. Наши мобильные жители выполнили энергичные упражнения на свежем воздухе, показывая хорошую физическую форму. А для тех, кому сейчас сложнее передвигаться, мы организовали специальные активности, адаптированные под их возможности: упражнения на координацию, дыхательную гимнастику и игры на развитие мелкой моторики. Проживающих поддержали сотрудники центра, присоединившись к утренней гимнастике под руководством тренера ЛФК. Некоторые элементы упражнений участники выполнили индивидуально, показав, что в спорте уже не первый день! Активный образ жизни — лучший рецепт долголетия, бодрости и прекрасного самочувствия!