ГБУ "Центр социального обслуживания населения Сахалинской области"
Здоровье · 8 сентября 2026 г.
Лечебная физкультура🏋🏻💪🏼 — 8 сентября 2026 г. в 04:30:04.160
Лечебная физкультура🏋🏻💪🏼 Не секрет, что регулярные занятия спортом в любом возрасте укрепляют здоровье. Даже умеренная физическая активность, такая как ходьба или плавание, улучшает кровообращение и снижает артериальное давление, а также улучшает настроение и снижает уровень стресса.🧘🏻♀️ Социальные работники Долинского Отделения социального обслуживания на дому внимательно следят, чтобы подопечные соблюдали все рекомендации врача и могли заниматься физической активностью регулярно🤗 🩺Контроль состояния. Во время занятий социальный работник наблюдает за самочувствием человека: контролирует пульс, давление, отмечает признаки утомления или дискомфорта. При необходимости он снижает нагрузку или меняет комплекс⭐️