СНИЖЕНИЕ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК У ДЕТЕЙ — 2 июня 2026 г. в 08:57:25.596
СНИЖЕНИЕ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК У ДЕТЕЙ 🔴🔴В рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» необходимо знать: 1.Доверительные отношения в семье. При наличии доверия, родители будут иметь представление, с кем общается ребенок, в каких компаниях проводит свободное время. Не запрещайте подростку приглашать друзей в гости. В подростковом возрасте авторитетное положение родителей заменяют сверстники, так или иначе ребенок будет проводить большое количество времени в компании друзей, будет лучше, если они будут иногда приходить к вам в дом, где вы сможете познакомиться с ними и узнать об их увлечениях. 2. Откажитесь от критики. Мы привыкли часто критиковать других и даже себя. Но всегда ли так нужна эта критика? Может быть иногда стоит сказать: «В этот раз не вышло, но я обязательно попробую снова, и у меня получится!», а иногда и вовсе следует себя похвалить! В среде любви, поддержки и понимания, поощрения и похвалы ребенок не будет искать удовольствие в деструктивных формах поведения. 3. Перестаньте тревожиться по пустякам! У тревожных родителей ВСЕГДА тревожные дети. Тревога нарушает адаптивные процессы, тем самым снижается уровень стрессоустойчивости, что и подталкивает ребенка на поиск новых способов борьбы с негативными факторами. 4. Помогите устроить досуг, разнообразить повседневную жизнь. И это не значит, что ребенок должен быть по уши загружен занятиями и секциями. Играйте в настольные игры, устраивайте выезды на природу, общайтесь в кругу семьи. 5. Привносите в жизнь новинки! Включайте в рацион новые продукты, посещайте новые места, общайтесь с новыми людьми. Ощущение насыщенности жизни сводит к нулю приверженность к пагубным привычкам. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР