ГД

ГБУ ДНР "ГКБ № 21 г.Донецка"

Госорганы и учреждения · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Профилактика рака легких

Профилактика рака легких Профилактика рака лёгких направлена на снижение негативного воздействия опасных факторов на здоровье или их полное исключение. Профилактика рака лёгких включает несколько направлений: Первичная профилактика — это меры, которые помогают избежать заболевания: ✅Отказ от курения и алкоголя. ✅Сбалансированное питание с большим количеством овощей, фруктов и продуктов, богатых клетчаткой, витаминами C, E и группы B. ✅Регулярная физическая активность (например, 30 минут ходьбы в день). ✅Контроль стресса и полноценный сон (7–9 часов в сутки). ✅Укрепление иммунитета — закаливание, прогулки на свежем воздухе. ✅Своевременное лечение инфекций и хронических заболеваний. ✅Вакцинация для профилактики инфекций. ✅Соблюдение техники безопасности на вредном производстве (использование средств защиты). Вторичная профилактика — регулярные обследования для раннего выявления заболевания. ✅Ежегодная флюорография для взрослых. ✅Специализированный скрининг (низкодозная КТ) для людей из группы риска (курильщики со стажем, люди старше 55 лет). Третичная профилактика –эти меры направлены на предотвращение рецидивов и появления других опухолей у людей, которые уже перенесли рак лёгких. ✅Строго соблюдать все рекомендации лечащего врача в период реабилитации. ✅Полностью исключить курение и употребление алкоголя. ✅Укреплять иммунитет, избегать острых инфекций. ✅Проходить регулярные профилактические обследования. Раннее выявление рака лёгких напрямую влияет на прогноз: на начальных стадиях шансы на успешное лечение существенно выше. Подписывайтесь на наш канал в МАХ, чтобы ничего не пропустить https://max.ru/id9308012990_gos