⚡🌞Помните, избыточное УФ-излучение — одна из главных причин развития рака кожи, включа... — 17 июня 2026 г. в 10:53:43.840
⚡🌞Помните, избыточное УФ-излучение — одна из главных причин развития рака кожи, включая меланому. 👉СОВЕТЫ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО ЗАГАРА: 🌞Правильное время для загара – с 8 до 11ч. и с 16 до 19 ч. 📍 Тщательно вытирайтесь после купания. 📍Защищайте от солнца голову и глаза. 📍Чаще переворачивайтесь. 📍 Чем ближе к воде, тем интенсивнее загар. 📍 Пейте больше жидкости. 📍После пляжа примите душ и воспользуйтесь лосьоном после загара. 📍 Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Соблюдение простых мер безопасности поможет снизить риск развития рака кожи и сохранить её здоровье на долгие годы. Приятного летнего отдыха! #ЗдоровьеДНР #ПрофилактикаГЦЗ

