#Неделя_отказа_от_алкоголя — 17 августа 2026 г. в 10:59:35.046
#Неделя_отказа_от_алкоголя ДЕРЖИМ АЛКОГОЛЬ ПОД КОНТРОЛЕМ! 🚫Не пытайтесь с помощью употребления алкоголя справиться с тревогой - это приведёт к обратному эффекту и росту беспокойства. ❗Употребление спиртных напитков негативно влияет на работу организма в целом, ослабляет работу иммунной системы, может приводить к обострению хронических заболеваний и усугублять течение ментальных расстройств. Неделя отказа от алкоголя — это не строгий запрет, а возможность прислушаться к себе и попробовать другие способы расслабиться — например, велопрогулка или пробежка, высыпаться, заняться любимым делом или найти новое полезное хобби. #ЗдоровьеДНР #ПрофилактикаГЦЗ
22 просмотров