❗Простые советы: что делать при первых признаках ОРВИ
❗Простые советы: что делать при первых признаках ОРВИ 🦠 Инфекция, которую человек переносит на ногах, опасна не только для него, но и для окружающих. И присутствие заболевшего сотрудника на работе с большой долей вероятности повлечет заражение коллег. 📌 При наличии признаков ОРВИ рекомендуется: ✔ оставаться дома и в первые 3 дня болезни соблюдать постельный режим; ✔ обратиться к врачу; ✔ питаться простой и здоровой едой: нежирное мясо, рыба, каши, овощи и фрукты; ✔ как можно больше пить воду, а также чай, морс, минералку; ✔ регулярно проветривать комнату и поддерживать в ней влажность воздуха 40-60%; ✔ отказаться от физических и умственных нагрузок. 🤧 В таких условиях в большинстве случаев уже на 4-й день болезнь начнёт отступать. Если пренебречь должным лечением и постельным режимом, ОРВИ может привести к осложнениям. 📌 Если же человек с признаками ОРВИ все-таки вышел на работу, то окружающим следует: ✔ минимизировать контакты с ним; ✔ использовать медицинские маски; ✔ проводить проветривание помещений, дезинфекцию поверхностей и предметов общего пользования; ✔ часто мыть руки. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР