ГД

ГБУ ДНР «РЦОЗМП»

Госорганы и учреждения · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

❗Пассивное курение может спровоцировать развитие рака легких

❗Пассивное курение может спровоцировать развитие рака легких 💢 Ежедневно внутри человеческого организма запускаются удивительные процессы регенерации. Клетки могут пойти по пути злокачественного перерождения — однако у здорового тела наготове действенные защитные системы, не позволяющие таким сбоям закрепиться. 👉 Проблема в том, что своим поведением мы нередко ослабляем эти охранные силы. И тогда вероятность появления новообразований, в том числе в лёгких, заметно подрастает. 📌 Есть немало обстоятельств, на которые человек в силах повлиять, чтобы уменьшить подобную угрозу. Ниже перечислены несколько несложных, но значимых мер: ✅ Откажитесь от табака! 👉 Иного столь же результативного способа уберечь органы дыхания не существует. Именно курение наносит лёгким наибольший урон, и масштаб его последствий трудно переоценить. Даже вейпы без никотина наполнены агрессивными химическими компонентами, способными травмировать клетки дыхательной системы. 👉 Сигаретный дым насчитывает порядка 7000 веществ, а 69 из них признаны канцерогенными. Для российских мужчин табакокурение выступает ведущей причиной рака лёгких, причём у тех, кто курит, вероятность заболеть в 10 раз больше. Но отчаиваться не стоит! 👉 После отказа от привычки уже спустя 20 лет лёгкие запускают восстановление, а риск онкологии становится таким же, как у человека без никотиновой зависимости. ✅ Не вдыхайте чужой дым. 👉 Если вы сами не курите, опасность всё равно сохраняется. Подростки, стоящие рядом с дымящими приятелями, ребята из семей курильщиков — все они получают свою долю вредных веществ. 👉 Для детей это особенно серьёзно, ведь их организм реагирует на токсины острее. Вдыхание чужого дыма поднимает вероятность рака лёгких на 20%. Так что держитесь подальше от источников табачного дыма и берегите тех, кто вам дорог. ✅ Сведите к минимуму спиртное. 👉 Безопасного количества алкоголя не бывает! Любая порция способна отразиться на самочувствии. У тех, кто злоупотребляет спиртным, вероятность заболеть раком лёгких вырастает в 10 раз. 👉 Спиртное повышает уязвимость дыхательной системы к табачному дыму, ослабляет защитные силы и разрушает лёгочные ткани. Примерно 3-4% этанола покидает тело именно через лёгкие. ❗Берегите собственное здоровье и самочувствие близких! Начните движение к здоровому образу жизни прямо сегодня. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР