МЕЛАНОМА: КАК НЕ ПРОПУСТИТЬ САМОЕ ОПАСНОЕ
МЕЛАНОМА: КАК НЕ ПРОПУСТИТЬ САМОЕ ОПАСНОЕ Меланома – одна из самых агрессивных видов рака кожи. Звучит тревожно, но есть важное «но»: меланома, обнаруженная на ранней стадии, успешно лечится в подавляющем большинстве случаев. Все решает время и внимательность – и ваша, и врача. Что такое меланома Меланома – злокачественная опухоль, которая развивается из меланоцитов, клеток, вырабатывающих пигмент. Чаще всего она возникает на коже, но может поражать и слизистые, и глаза. Главное отличие меланомы от других видов рака кожи – способность быстро давать метастазы, поэтому раннее выявление критически важно. Как она выглядит Чаще всего меланома развивается из родинки или появляется на чистой коже как новое образование. Заподозрить ее помогают несколько признаков – их удобно запомнить по системе «ABCDE» (или по-русски «АКОРД»): • A / А – Асимметрия. Одна половина образования не похожа на другую. • B / К – Края. Неровные, размытые, «изрезанные». • C / О – Окраска. Неоднородная: оттенки коричневого, черного, красного, серого, белого на одном пятне. • D / Р – Размер. Диаметр больше 6 мм (примерно, как ластик на карандаше) или образование быстро растет. • E / Д – Динамика. Любое изменение: рост, зуд, покалывание, кровоточивость, шелушение, появление корочки. Отдельно стоит сказать: «опасная» родинка не обязательно черная и не обязательно большая. Бывает и беспигментная (розовая, телесная) меланома, которую легко не заметить. Кто в группе риска • Люди со светлой кожей, светлыми волосами и глазами, склонные к солнечным ожогам • Те, у кого много родинок (особенно более 50) или есть атипичные родинки • Те, у кого были солнечные ожоги, особенно с волдырями в детстве • Любители соляриев • Люди с меланомой или раком кожи у близких родственников • Те, кто много времени проводит на открытом солнце Как защититься • Солнцезащитный крем с SPF 30+ – наносите заранее и обновляйте каждые 2 часа и после воды. Не забывайте уши, нос, шею, стопы, тыльные стороны ладоней. • Избегайте прямого солнца с 11:00 до 16:00. • Головной убор, очки с UV-защитой, закрытая одежда. • Солярий – табу. «Предзагар» не защищает, а добавляет риска. • Особенно тщательно защищайте детей. Как следить за кожей самому Раз в 1–2 месяца осматривайте все тело – с зеркалом и помощью близкого для спины и затылка. Фотографируйте «подозрительные» родинки, чтобы отслеживать динамику. Есть даже специальные приложения-дермоскопы, но они не заменяют визита к врачу. Когда идти к врачу – не откладывая • Родинка изменилась за последние недели или месяцы • Появилось новое образование, которое растет • Родинка зудит, кровоточит, болит, шелушится • На коже долго не заживает ранка • Есть пигментное пятно под ногтем, которого раньше не было Идите к дерматологу или онкологу. Врач осмотрит образование с помощью дерматоскопа – специального прибора, который «видит» структуру родинки глубже, чем глаз. При необходимости будет назначена биопсия. И самое важное Не удаляйте родинки «на всякий случай» в косметических салонах и не пытайтесь «вывести» их народными средствами – это опасно и может помешать диагностике. И не паникуйте заранее: большинство изменений на коже – доброкачественные. Но проверить их – ваша ответственность перед собой. Меланома любит тех, кто откладывает. Не давайте ей этого шанса: следите за кожей и приходите к врачу вовремя. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» #МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР #СтаробшевскаяЦРБ