ГБУ ДО ДДТ "Юность" Выборгского района Санкт-Петербурга
Образование · 24 июля 2026 г.
Дорогие друзья! — 24 июля 2026 г. в 07:00:07.565
Дорогие друзья! 🗓️ Сегодня, 24 июля, отмечается замечательный праздник – День заботы о себе! 🩷 🌪️В суете будней мы часто забываем остановиться и прислушаться к себе, дать отдохнуть, порадовать чем‑то приятным, просто побыть в тишине или, наоборот, зарядиться энергией от любимого дела. А ведь забота о себе — это не роскошь, а важная часть полноценной жизни. 🌸 Заполните бинго «Минута для себя», зачёркивая ячейки с выполненными делами. В нём собраны простые и приятные занятия — они помогут ненадолго замедлиться и вернуть ощущение уюта и гармонии. Попробуйте закрыть хотя бы одну строчку: вы удивитесь, как даже небольшие моменты заботы способны улучшить настроение! 🥰 Расскажите в комментариях, какое задание из бинго вам хочется выполнить в первую очередь или напишите про те действия, которые уже осуществили 👇🏻😌 Или поделитесь своим личным способом восстанавливать силы — будем вдохновляться друг у друга! 🌟