В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья» психоло...
В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья» психолог КЦСОН Моздокского района провела для участников клуба «Активное долголетие» лекцию-практикум, посвящённую оценке эмоционального состояния. В ходе встречи специалист познакомила слушателей с простыми и эффективными способами самодиагностики настроения и внутреннего самочувствия. Особое внимание было уделено практическим упражнениям, которые помогают вовремя заметить признаки усталости или тревоги. Участники не только узнали теоретические основы, но и смогли на практике применить различные диагностические методики, поделились своими впечатлениями и задали интересующие вопросы. Подобные мероприятия становятся важной частью поддержки пожилых людей, помогая им сохранять психологическое здоровье, бодрость духа и интерес к жизни. Организаторы отмечают, что такие встречи способствуют формированию позитивного взгляда на мир и укрепляют чувство общности среди представителей старшего поколения.