Врачи Кизляра личным примером популяризируют активные виды спорта
Врачи Кизляра личным примером популяризируют активные виды спорта В рамках Недели продвижения активного образа жизни, которая проходит в эти дни , сотрудники городской поликлиники решили показать жителям города самый убедительный пример. 🏆 Сам врач-терапевт Кизлярской городской поликлиники Руслан Магомедов — приверженец здорового образа жизни и футболист-любитель. 💪 Активная молодежь Кизлярской ЦГБ создала свою футбольную команду и по вечерам, после тяжелых будней докторов, собираются на футбольных площадках Кизляра и Кизлярского района, стадионе городской ДЮСШ вот уже на протяжении нескольких лет. Сейчас это вполне себе успешная команда, которая может дать «жару» профессионалам. «Как врач я каждый день вижу, к чему приводит гиподинамия, — говорит Руслан Абдулаевич. — Мы можем выписывать лекарства, но наша главная задача — научить людей профилактике. И лучший способ сделать это — не просто говорить, а делать самим». ⚠️ Врачи призывают всех жителей: - Найдите вид активности по душе: будь то быстрая ходьба, скандинавская езда, велосипед, плавание или командные игры. Начните с малого: даже 30 минут умеренной активности в день значительно снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. Сделайте спорт семейной традицией.