Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября.
Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире, ежегодно они убивают более 20,5 миллиона человек. ССЗ заболеваниями болеет примерно одинаковое число мужчин и женщин, но умирает от них больше женщин, чем мужчин. При этом мужчины умирают от ССЗ на 10 лет раньше, чем женщины. Поэтому для мужчин самый опасный возраст — это 50-60 лет, тогда как для женщин это возраст 65-75 лет. Важным фактором риска является генетическая предрасположенность, которая присутствует у человека, если среди его родственников первой линии (мать, отец, брат, сестра) случались сердечно-сосудистые осложнения в возрасте до 55 лет у мужчин и до 65 лет у женщин. Но большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем устранения поведенческих факторов риска, таких как употребление табака, нездоровое питание ( сахар,насыщенные жиры, избыток соли), высокий холестерин и ожирение, отсутствие физической активности, стресс, недосыпание и употребление алкоголя. Картинка с сайта ria. ru.