✨В п. Щельяюр для самой активной группы старшего поколения состоялось познавательное ме... — 28 января 2026 г. в 07:41:27.638
✨В п. Щельяюр для самой активной группы старшего поколения состоялось познавательное мероприятие, посвященное нейрогимнастике. Специалист по социальной работе подробно рассказала о важности занятий нейрогимнастикой и раскрыла перед участниками удивительные факты о человеческом мозге. 🧠Наш мозг обладает невероятными ресурсами — в нём содержится около 100 миллиардов нервных клеток (нейронов), что превышает количество звёзд в нашей Галактике. Более того, каждая такая клетка способна образовать до 200 тысяч связей с другими нейронами, создавая своеобразные «магические леса памяти». Эти связи позволяют нашему мозгу накапливать память объёмом приблизительно равному трём миллионам лет жизни! 💯Одним из важнейших аспектов обсуждения стало понятие нейропластичности. Оказывается, вопреки распространённому ранее мнению, мозг взрослого человека способен создавать новые нейроны и формировать дополнительные связи между ними даже в зрелом возрасте. Это открытие было сделано группой учёных из Америки ещё в конце XX века, подтвердив, что процесс нейрогенеза продолжается всю жизнь. 👯♀Участницы мероприятия освоили целый ряд простых упражнений, направленных на улучшение когнитивных функций, стимулирование активности мозга и развитие новых нейронных путей. Эти занятия были подобраны таким образом, чтобы каждый мог легко интегрировать их в повседневную жизнь без особых усилий. 👏Занятие завершилось на оптимистической волне, каждая участница почувствовала заметный прилив сил. Приобрели ценные знания, которыми смогут пользоваться регулярно. Елена Елисеева, специалист организационно - консультативного отделения