Советы психолога: если малыш боится врачей… — 19 февраля 2026 г. в 11:43:43.055
Советы психолога: если малыш боится врачей… Как помочь ребёнку, который при виде человека в белом халате начинает дрожать от страха и устраивает настоящую истерику?Расскажите заранее, зачем идёте к врачу. Перед визитом спокойно объясните ребёнку, куда и зачем вы идёте, что будет происходить. Не стоит обманывать малыша, говоря, что "ничего не будут делать", если на самом деле предстоит укол или прививка. Когда ребёнок поймёт, что вы не врёте, ему будет проще доверять вам и терпимее относиться к медицинским процедурам.Не запугивайте врачами. Некоторые родители по привычке грозят: «Будешь плохо себя вести — придёт врач со шприцем!» После таких слов ребёнок начинает воспринимать докторов как злодеев, а поход в поликлинику — как наказание. Лучше расскажите, что врачи помогают людям не болеть и чувствовать себя хорошо.Поощряйте хорошее поведение. После визита можно пообещать что-то приятное — например, сходить в парк, вместе посмотреть мультик или посетить игровую комнату. Главное, чтобы ребёнок чувствовал: вы им гордитесь.Помогите привыкнуть к белому халату. Иногда страх вызывает не сам доктор, а белый халат. Попросите знакомого надеть халат и поиграйте с малышом дома, чтобы тот понял: в нём нет ничего страшного.Играйте в «доктора». Устройте домашнюю поликлинику: лечите игрушки, слушайте «пациентов» и показывайте, как работает врач. Затем можно поменяться ролями — пусть малыш сам станет доктором. Но если он не хочет — не настаивайте, просто попробуйте снова через пару дней.Покажите пример. Если есть старший брат или сестра, возьмите малыша с собой на их осмотр. Пусть он увидит, что врач не делает ничего страшного и все проходят осмотр спокойно.Отвлеките в очереди. Чтобы малыш не волновался, возьмите с собой новую книжку или игрушку. Читайте, рассматривайте картинки, разговаривайте в лёгком тоне — ребёнок почувствует ваше спокойствие и постепенно расслабится.Сохраняйте спокойствие. Дети считывают эмоции родителей. Если мама волнуется, малыш это обязательно почувствует. Спокойствие и уверенность взрослых — лучший способ помочь ребёнку почувствовать себя в безопасности.