ГБУ РМЭ "Республиканский наркологический диспансер"
Без категории · 12 февраля 2026 г.
Утреннее курение натощак — опасно для здоровья! 😷 — 12 февраля 2026 г. в 08:24:41.668
Утреннее курение натощак — опасно для здоровья! 😷 Курение на пустой желудок вредит незащищённым слизистым оболочкам. Желудок начинает переваривать сам себя, что может привести к гастриту и язве. 🤒 Лёгкие, которые всю ночь старались очиститься, получают новую порцию токсинов. Каждая утренняя сигарета увеличивает риск хронического бронхита, рака лёгких и других заболеваний. Сердечно-сосудистая система тоже страдает. Резкие скачки давления и спазм сосудов создают дополнительную нагрузку на сердце. 🫀 Вместо утренней сигареты попробуйте: * выпить стакан воды; * сделать несколько глубоких вдохов; * перекусить. Пусть ваше утро будет началом здорового дня! 💪 #здоровыйобразжизни #отказоткурения #вредкурения