Сегодня четверг - время разбирать — 9 июля 2026 г. в 05:09:31.000
Сегодня четверг - время разбирать МИФЫ В СТОМАТОЛОГИИ🦷🌎 🧵 Миф: Зубная нить травмирует дёсны. ✅ Реальность: Травмирует не нить, а ваши руки. Если пользоваться ей правильно — без фанатичного давления и пилящих движений — она становится лучшим другом ваших зубов. Нить убирает налёт в труднодоступных местах, куда не добраться щёткой, и тем самым предотвращает кариес и воспаление дёсен. Главные правила: 👉 Не давите на десну с силой. 👉 Аккуратно заводите нить в межзубный промежуток и двигайтесь вверх-вниз вдоль стенки зуба. 👉 Используйте нить хотя бы раз в день. Бережные движения = здоровые дёсны и свежее дыхание.

