Любую болезнь легче предупредить, чем потом долго лечиться и восстанавливаться. А еще и...
Любую болезнь легче предупредить, чем потом долго лечиться и восстанавливаться. А еще иногда серьезные проблемы со здоровьем развиваются незаметно, без боли и явных симптомов. В России у каждого есть возможность бесплатно и комплексно проверить организм — по полису ОМС. Рассказываем, зачем нужна диспансеризация и что в нее включили в 2026 году. Что такое диспансеризация? В России диспансеризация — это бесплатная комплексная проверка здоровья, которая включена в ОМС по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Сначала медики проводят базовый осмотр и берут анализы, а если выявляют риски или отклонения, человека направляют на дополнительные исследования. Такой подход помогает вовремя обнаружить сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, патологии легких и другие опасные состояния. По данным за 2025 год, диспансеризацию прошли более 77 млн россиян. Также в стране действует репродуктивная диспансеризация — по ней здоровье проверили около 13 млн мужчин и женщин. Новые исследования: С 2026 года программа комплексного обследования организма стала шире и удобнее. Главная цель — предотвратить проблемы со здоровьем на начальной стадии. Одно из ключевых нововведений — дополнительные исследования для раннего выявления сердечно-сосудистых заболеваний. Это поможет определить скрытые факторы риска инфаркта и инсульта. Теперь всем пациентам от 18 до 40 лет будут проводить анализ на липопротеин (a) (Lp(a)). Этот тест выявляет уровень частиц в крови, что помогает выявить риски инсульта и инфаркта. Также регулярно оценивать начнут липидный профиль: для лиц от 18 до 39 лет — раз в шесть лет, для тех, кто старше 40, — раз в три года. Это исследование помогает определить уровень жиров в крови и снизить риск атеросклероза. Отдельное внимание уделено репродуктивному здоровью. Для женщин в возрасте от 21 года до 49 лет в рамках репродуктивной диспансеризации теперь делают анализ методом ПЦР на ДНК вируса папилломы человека (ВПЧ) — одного из главных факторов риска рака шейки матки. При необходимости проводят дополнительное цитологическое исследование. Кроме того, усовершенствован порядок организации медицинского обслуживания для участников специальной военной операции. В первый этап диспансеризации в обязательном порядке включен медицинский психолог. Также предусмотрено преимущественное право на пребывание в одно- и двухместных палатах в стационарах. В возрасте от 18 до 39 лет диспансеризацию проходят один раз в три года, после 40 лет — ежегодно. В 2026 году она предписана для: родившихся в 2008, 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990 и 1987 годах; россиян, родившихся до 1986 года. Диспансеризация начинается с простых и понятных шагов: сначала вас попросят заполнить анкету, в которой нужно ответить на вопросы о своем самочувствии, привычках и образе жизни. Это позволяет заранее понять, где могут быть риски. После этого в поликлинике выдадут маршрутный лист — в нем указано, какие кабинеты нужно пройти. Набор обследований может немного различаться в зависимости от возраста и пола, но основная часть первого этапа одинакова почти для всех. Врачам важно получить общее представление о состоянии организма. Для этого: измеряют рост, вес и окружность талии, рассчитывают индекс массы тела, проверяют артериальное давление; делают анализ крови на глюкозу и холестерин; оценивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; с 2025 года обязательным стал скрининг на вирусные гепатиты, в первую очередь на гепатит C, — его проходят все россияне старше 25 лет один раз в десять лет; снимают электрокардиограмму при первой диспансеризации, а с 35 лет — ежегодно; флюорографию легких делают раз в два года; внутриглазное давление измеряют при первом осмотре и затем каждый год после 40 лет; женщин дополнительно направляют на осмотр к гинекологу. Для пациентов в возрасте от 40 до 75 лет список обследований расширяется: к нему добавляют гастроскопию и маммографию для женщин (раз в два года с 40 лет), анализ на ПСА для мужчин (раз в пять ле