«Быть мамой – быть собой»
«Быть мамой – быть собой» В ГБУ СО «Быковский центр социального обслуживания населения» на базе СКП успешно действует психологическая гостиная «Быть мамой – быть собой» для женщин, находящихся в начале воспитания детей от рождения до 1 года. Целью психологической гостиной является улучшение эмоционального состояния молодых мамочек, привлечение внимания общества к материнству. Психолог О. А. Гирш подготовила для участниц насыщенную программу, направленную на поддержку и укрепление эмоционального благополучия. В ходе встречи для женщин были организованы практические занятия, включавшие арт терапию и песочную терапию — эти методы помогают бережно проработать переживания, снизить уровень тревожности и найти внутренние ресурсы для решения жизненных задач. Кроме того, участницы посмотрели видеоролик «Развивающий уход за младенцем»: видео раскрывает важные нюансы взаимодействия с малышом и даёт простые, но действенные рекомендации для молодых мам. Не менее важной частью встречи стала информационная поддержка: всем присутствующим вручили красочные буклеты и листовки с полезными советами и контактами специалистов, к которым можно обратиться за дополнительной помощью. Участницы встречи поделились своими впечатлениями: «Я впервые попробовала песочную терапию — и неожиданно для себя смогла выразить то, о чём даже не получалось говорить вслух. Очень бережно и по доброму всё было организовано». «Видео про уход за малышом оказалось очень понятным и практичным — многое из того, что там рассказывали, я уже начала применять дома. А буклеты забрала с собой, чтобы ещё раз спокойно всё прочитать». Работа психологической гостиной продолжается: впереди — новые встречи, практики и возможности для женщин получить профессиональную поддержку в комфортной обстановке. #ГБУСОБыковскийЦСОН #Регион3