🚶 В Центре активного долголетия возобновились занятия по скандинавской ходьбе — 6 апреля 2026 г. в 14:04:32.672
🚶 В Центре активного долголетия возобновились занятия по скандинавской ходьбе Выходить на полезные прогулки предлагаем по средам. Гуляем в парке «Сфинксы» с 9:00 до 10:00. 👉 Специалист Михаил Калдузов встречает желающих в начале парка, выдает палки, настраивает их по росту и объясняет, как правильно с ними двигаться, чтобы задействовать мышцы не только ног, но и спины и рук. Получив инвентарь, участники отправляются гулять по парку в свое удовольствие. А после прогулки в Центре активного долголетия (ул. Новороссийская, 2А) можно настроиться на позитивный лад с помощью психогимнастики – занятие начинается в 11:00. 🌄 При хорошей погоде встречаемся в «Сфинксах» в 9:00 8 апреля и далее каждую среду. #СкандинавскаяХодьба #СтаршееПоколение #семья #нацпроекты #КубанскоеДолголетие #КраснодарскийКрай #АрмавирскийКЦСОН #Армавир #АктивноеДолголетие #КЦСОНАРМАВИР