Арт-терапия в Армавирском центре активного долголетия — это уникальная форма психологич...
Арт-терапия в Армавирском центре активного долголетия — это уникальная форма психологической поддержки и творческого развития для людей старшего возраста. Занятия проводятся квалифицированными специалистами, которые помогают участникам раскрыть творческий потенциал, снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. На очередном занятии, которое провела психолог Анна Утробина, участники выполняли рисунок на свободную тему акварелью и озвучивали свои ассоциации с получившимся изображением. Эта методика хорошо зарекомендовала себя для поддержания ментального здоровья, улучшения когнитивных функций, снижения тревожности и депрессии, повышения самооценки. «Эти занятия стали для меня настоящим открытием. С арт-терапии я всегда ухожу в отличном настроении. Спасибо Анне Анатольевне за возможность выразить свои эмоции и снять напряжение», — делится одна из участниц. #СтаршееПоколение #семья #нацпроекты #КубанскоеДолголетие #КраснодарскийКрай #АрмавирскийКЦСОН #Армавир #АктивноеДолголетие