💪 Армавирцы показали всему Краснодарскому краю, как они поддерживают активность в стар... — 18 августа 2026 г. в 11:45:04.373
💪 Армавирцы показали всему Краснодарскому краю, как они поддерживают активность в старшем возрасте В Армавирском центре активного долголетия регулярно проходят спортивные занятия для поддержания бодрости, подвижности и хорошего самочувствия. По средам представители старшего поколения отправляются в парк, где делают танцевальную зарядку, а после берут в руки палки для скандинавской ходьбы и отправляются на прогулку. 🧘 Кроме того, во взаимодействии со специалистами и спортивными учреждениями города для участников проводится множество других активностей. Одну из тренировок застали зрители телеканала «Кубань 24». В спортивном зале вместе с тренером-преподавателем Анастасией Кривцун участники выполнили разминку и перешли к упражнениям с гимнастической палкой. 💬 Отвечая на вопрос ведущей проекта «Детали» Екатерины Чистяковой об эффекте от таких занятий и самочувствии, Ирина Красовская, участница Центра активного долголетия, ответила так: «Замечательно себя чувствуем: мы наполняемся энергией и готовы к повседневным делам, заряжаемся положительными эмоциями». #спорт #КЦСОНАРМАВИР #СтаршееПоколение #семья #нацпроекты #КубанскоеДолголетие #КраснодарскийКрай #АрмавирскийКЦСОН #Армавир #АктивноеДолголетие