🏃♂️ Спорт, бодрость и общение: как клуб «Успех» помогает жителям Тбилисского района о... — 7 августа 2026 г. в 10:22:22.147
🏃♂️ Спорт, бодрость и общение: как клуб «Успех» помогает жителям Тбилисского района оставаться активными 🏃♀️ В рамках региональной программы «Кубанское долголетие» национального проекта «Семья» на базе Тбилисского комплексного центра социального обслуживания населения продолжает работу спортивно-оздоровительный клуб «Успех» . Участники — граждане "серебряного возраста" и люди с ограниченными возможностями здоровья старше 18 лет, собрались на стадионе "Чемпион" для активной прогулки с палками для скандинавской ходьбы. Такие тренировки на открытом воздухе решают сразу несколько задач: — укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему; — служат профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата; — дарят заряд бодрости и хорошее настроение. Но главное — это живое общение и новые знакомства. Участники отмечают, что встречи в клубе помогают не только поддерживать форму, но и находить единомышленников, делиться эмоциями и чувствовать себя частью активного сообщества . 🍃 Ждем всех, кто хочет оставаться в хорошей форме и вести активный образ жизни. Скандинавская ходьба доступна каждому! Присоединяйтесь к нам каждую пятницу с 8:00—9:30. Сделайте шаг к здоровью и новым знакомствам вместе с Тбилисским КЦСОН! #ТбилисскийКЦСОН #КубанскоеДолголетие #НацпроектСемья #АктивноеДолголетие #ЗдоровыйОбразЖизни #СкандинавскаяХодьба #КлубУспех