☀ В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов в теплое вр...
☀ В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов в теплое время года занятия проводят на свежем воздухе. На природе участники наслаждаются солнечной погодой, свежим воздухом и укрепляют свое эмоциональное благополучие. На одном из занятий уделили внимание формированию базовых навыков саморегуляции эмоций. Участники осваивали техники осознанного дыхания, учились распознавать свое текущее эмоциональное состояние и снижать остроту переживаний в моменте. 🌱Свежий воздух, приятная атмосфера и забота о своем психологическом здоровье - важные составляющие активного долголетия!
208 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
121 подписчиков · Госорганы и учреждения