ГД

ГБУ "ДСО "Синергия"

Здоровье · 18 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧘 Движение — это жизнь, а осознанное движение — путь к здоровью!

🧘 Движение — это жизнь, а осознанное движение — путь к здоровью! Сегодня наши ребята зарядились энергией: потянулись, покатались, сделали простые кувырки и поработали над координацией. На фото — занятие физкультуре в просторном и светлом зале. Обратите внимание на детали: ребята расположились на мягких матах, используют яркие ортопедические блоки — всё это помогает выполнять упражнения безопасно и с правильной амплитудой. Большие окна пропускают много естественного света, а спокойная атмосфера настраивает на бережную работу с телом. Маты помогают не просто «попрыгать», а научиться правильно группироваться, чувствовать своё тело и двигаться осознанно. А ещё это просто весело: перекаты, «лодочки», «велосипед» — ребята обожают эти упражнения! 😄 #зарядка #гимнастика #ДСОСинергия #здоровыйобразжизни