«Солнце и Бадминтон»
«Солнце и Бадминтон» 🌞В с. Горнозаводск, идеальная погода для спорта и филиал ГБУ ДСО «ФЕНИКС» не упустили шанс провести день активно! Наши подопечные с удовольствием сыграли в уличный бадминтон. Чтобы сделать игру доступнее и душевнее, было принято решение убрать сетку и сосредоточится на командной работе: важно было не победить, а поддержать партнера и точно подать волан. 🏸Этот вид спорта работает комплексно: • Для тела: это отличная разминка для мышц, развитие гибкости и тренировка сердечно-сосудистой системы. • Для души: игра помогает отвлечься от тревог, заряжает уверенностью и дарит радость живого общения. • Для здоровья: слежение за полетом волана - это замечательная гимнастика для глаз и шеи. • ✅Наши участники проявили себя просто великолепно! На протяжении всей игры царила атмосфера бодрости, азарта и искреннего смеха. Получилось не только потренировать координацию, но и получить мощный заряд позитива, которого хватит надолго. Спасибо всем за активность и отличное настроение!