Режим дня: опора на каждый день
Режим дня: опора на каждый день В ГБУ ДСО «Феникс» продолжаются занятия в рамках программы учебно-тренировочного сопровождаемого проживания. Следующая беседа была посвящена режиму дня. ⏰Режим — это не строгий распорядок «по часам», а понятная опора, которая помогает человеку чувствовать себя увереннее, меньше уставать и успевать делать важные дела. Для наших подопечных такой распорядок особенно ценен: он снижает тревожность, даёт предсказуемость, помогает лучше восстанавливаться и активнее участвовать в занятиях и досуге. ☀️На теоретическом занятии проживающие совместно с инструкторами по трудовой терапии не просто обсудили, «когда вставать и когда ложиться», а поняли, как режим поддерживает здоровье, самостоятельность и хорошее настроение. В практической части под названием «Составляем свой день» участники собрали «день из карточек» и расставили их по времени. Главная цель занятия — не дисциплина любой ценой, а создание предсказуемой и поддерживающей структуры дня. Она помогает получателям социальных услуг чувствовать себя увереннее, лучше распределять силы и активнее участвовать в жизни учреждения.