Проект «Преображение» продолжает работу в Горном улусе
Проект «Преображение» продолжает работу в Горном улусе 🔹В Горном улусе продолжает работу социальный проект «Преображение» для многодетных матерей. Он стартовал в рамках Года здоровья, объявленного в районе в честь 95-летия здравоохранения, и направлен на повышение мотивации женщин к здоровому образу жизни, формирование ответственного отношения к своему здоровью и создание условий для гармоничного развития семьи. 🔹Организаторами проекта выступают Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия), Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, администрация Горного улуса и центральная районная больница района. Миссия проекта — улучшение качества жизни женщин через распространение культуры здоровья и заботы о себе. Организаторы подчёркивают: здоровье мамы — это фундамент благополучия всей семьи. 🔹В этот раз с участницами проекта встретились врач-диетолог Анастасия Саввина и клинический психолог Мария Леонтьева. Они провели индивидуальное консультирование участниц. Женщины смогли задать вопросы о питании и психологическом состоянии, получить персональные рекомендации по коррекции рациона и поддержанию мотивации. 🔹Мария Леонтьева в рамках консультирования уделила внимание психологической поддержке участниц, формированию навыков заботы о себе и устойчивой мотивации к изменениям. 🔹Анастасия Саввина разобрала с участницами принципы сбалансированного питания и практические подходы к составлению меню. 🔹Также врач-диетолог Анастасия Саввина провела лекцию для сотрудников Горной центральной районной больницы — в рамках корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте. Тема лекции — «Школа здорового питания: как правильно питаться и сохранять энергию весь день». Медицинские работники узнали, как выбирать продукты с учётом пищевой ценности, поддерживать водный баланс, соблюдать «золотое правило тарелки» и корректировать рацион при хронических заболеваниях. 🔹Проект «Преображение» уже показал свою эффективность в предыдущих потоках. Участницы проходят комплексное медицинское обследование, занимаются с фитнес-тренерами, получают консультации психолога и диетолога, участвуют в мастер-классах по здоровому питанию и рукоделию. 💙Мероприятия в рамках проекта «Преображение», корпоративной программы и Года здоровья в Горном районе будут продолжены. Следующая встреча запланирована на ноябрь 2026 года.