Профилактика эмоционального выгорания — 9 сентября 2026 г. в 11:55:48.702
Профилактика эмоционального выгорания для социальных работников В отделении социального обслуживания на дому №4 Георгиевского центра социального обслуживания населения (ст. Лысогорская), прошло тренинговое занятие по профилактике эмоционального выгорания. Работа социального работника — это ежедневная отдача, высокое напряжение и сопереживание. Без своевременной «перезагрузки» это неизбежно ведет к усталости и истощению. Поэтому наши специалисты учатся вовремя останавливаться и помогать самим себе. Психолог познакомила участников с методами быстрой самопомощи, которые работают и на службе, и дома. Особый интерес вызвала пальчиковая нейробика — простые упражнения для рук, которые стимулируют работу мозга, снимают напряжение и улучшают память. А также кинезиологические упражнения — они помогают вернуть психоэмоциональное равновесие через синхронизацию работы полушарий. Занятие прошло в формате живого диалога. Сотрудники активно выполняли упражнения, задавали вопросы и, по словам заведующей отделением Евгении Овчинниковой, получили настоящую поддержку и ресурс для дальнейшей работы. Профилактика выгорания — базовая потребность каждого специалиста помогающей профессии. Помните: забота о себе — это первый шаг к качественной помощи другим. Ресурсное состояние специалиста — база успешной работы! #ГеоргиевскийЦСОН#ПрофилактикаВыгорания#Соцзащита#ЗаботаОСебе#Лысогорская