ГК

ГБУСО "КИРОВСКИЙ ЦСОН"

Политика · 26 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

👴‍♂️💪 «Мистер „Крепкий орешек“» — для здоровья и активности пожилых мужчин! 👴‍♂️💪📣...

👴‍♂️💪 «Мистер „Крепкий орешек“» — для здоровья и активности пожилых мужчин! 👴‍♂️💪📣 В отделениях Кировского центра социального обслуживания на дому активно реализуется инновационная программа «Мистер „Крепкий орешек“». Она направлена на улучшение качества жизни пожилых мужчин через регулярные физические упражнения. 📣🏃‍♂️ Что включает в себя программа: ·         упражнения для развития гибкости; ·         упражнения для силы; ·         упражнения для выносливости. 🔎 Социальные работники помогают выполнять упражнения, следят за самочувствием и корректируют нагрузку. Это позволяет избежать травм и перегрузок. 👍 Польза регулярных занятий: ·         улучшение общего самочувствия; ·         повышение уровня энергии и активности; ·         улучшение координации и баланса. 🌟 «Программа «Мистер „Крепкий орешек“» — это отличный способ помочь пожилым мужчинам оставаться здоровыми и активными. 🌟#КировскийЦСОН #МистерКрепкийОрешек #ЗдоровьеПожилыхМужчин