🧠 «Золотые правила здоровья: от древности до наших дней» — познавательный час в станиц...
🧠 «Золотые правила здоровья: от древности до наших дней» — познавательный час в станице Советской! 🧠 Многие пожилые люди опираются на устаревшие представления о здоровье или порой недооценивают важность профилактики. Чтобы помочь разобраться в современных подходах и развеять мифы, в социальной комнате отделения Кировского центра социального обслуживания на дому станицы Советской прошёл познавательный час «Золотые правила здоровья: от древности до наших дней». 📚 Гостем встречи стала библиотекарь сельской библиотеки Людмила Гаврюшенко. Она познакомила участников — членов клубов «Литературный островок» и «Калинушка», «серебряных» волонтёров, а также получателей социальных услуг на дому — с разными методами здорового образа жизни. Людмила представила художественную литературу различных авторов о практиках ЗОЖ и в доступной форме рассказала, как изменение образа жизни помогает продлить долголетие и снизить риски таких заболеваний, типичных для старшего возраста, как гипертония, деменция, остеопороз, диабет и другие. Рассказ сопровождался понятными примерами и конкретными рекомендациями. 💬 Встреча получилась по-настоящему интересной: участники не только получили новые знания, но и с удовольствием делились собственным опытом поддержания здоровья — своими привычками, любимыми способами активности и полезными советами. «Такие мероприятия помогают формировать осознанное отношение к своему самочувствию и делают заботу о здоровье понятной и посильной», - отметила заведующий отделением Татьяна Шеховцова. ❤️ #КировскийЦСОН #ЗОЖ #СтаницаСоветская #ЗдоровьеПожилых #Профилактика #СеребряныеВолонтёры