👍Чем так хорош массаж? Помимо снятия напряжения и улучшения кровотока, массаж воротник... — 24 июля 2026 г. в 06:49:15.303
👍Чем так хорош массаж? Помимо снятия напряжения и улучшения кровотока, массаж воротниковой зоны также: -Нормализует сон. Улучшение кровоснабжения головного мозга и снятие спазма мышц шеи часто помогают при бессоннице. -Снижает артериальное давление (при правильной, щадящей технике, направленной на расслабление). -Улучшает подвижность шейного отдела позвоночника и помогает в комплексной профилактике остеохондроза. -Стимулирует работу нервной системы: успокаивает или тонизирует в зависимости от техники исполнения (быстрые движения бодрят, медленные — расслабляют). -Важные меры предосторожности (когда массаж делать НЕЛЬЗЯ): ❗️Несмотря на всю пользу, есть состояния, при которых процедура противопоказана: Острые травмы шеи или позвоночника. Онкологические заболевания. Гипертонический криз (очень высокое давление). Лимфаденит (воспаленные лимфоузлы). Воспалительные процессы в острой фазе (высокая температура). Кожные заболевания в зоне воздействия. Атеросклероз сосудов головного мозга (в тяжелой форме) — может навредить.