ГБУСО РБ " Тарбагатайский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних"
Лайфстайл · 19 мая 2026 г.
❗️ Йододефицит и здоровье эндокринной системы: что важно знать — 19 мая 2026 г. в 05:40:48.521
❗️ Йододефицит и здоровье эндокринной системы: что важно знать Эндокринная система играет ключевую роль в поддержании общего здоровья и нормального функционирования организма. Она регулирует обмен веществ, рост, развитие и уровень энергии. ☝Особое значение в этой сложной системе имеет щитовидная железа, для нормальной работы которой крайне важен йод. Йододефицит приводит к усталости, слабости, ухудшению памяти и набору веса. Организм человека не синтезирует йод и чтобы поддерживать здоровое функционирование щитовидной железы и всего организма, необходимо ежедневно включать продукты богатые йодом, а также периодически принимать препараты, содержащие йод в профилактической дозе. Подробнее в карточках⬆ *18 мая стартовала Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)