🍀8 июля – Всемирный день борьбы с аллергией — 6 июля 2026 г. в 09:02:20.089
🍀8 июля – Всемирный день борьбы с аллергией 🔔Во всем мире растет число лиц с аллергическими заболеваниями – аллергическим ринитом, конъюнктивитом, атопическим дерматитом, аллергической бронхиальной астмой, пищевой аллергией и т.д. ✨В Неделю профилактики аллергических заболеваний, которая проходит с 6 по 12 июня, специалисты ГБУЗ Андреевская ЦРБ делятся способами, как избежать острых аллергических реакций. ✔Бытовые аллергены (клещи, домашняя пыль, плесень): главная цель – избежать контакта с причинным аллергеном. Борьба с клещом: используйте специальные гипоаллергенные чехлы на матрасы и подушки. Постельное белье стирать раз в неделю при температуре 60°C. Желательно убрать ковры, мягкие игрушки (или регулярно стирать/замораживать их). Влажность воздуха нужно поддерживать в помещении на уровне 40–50%. Клещ не размножается в сухом климате, а плесень — в сухости. При необходимости использовать осушитель воздуха. Дополнительно используйте очистители воздуха, HEPA-фильтры эффективны, но они улавливают только летающие частицы. Основной резервуар клеща — постель, поэтому очиститель — не панацея. ✔ Поллиноз – аллергия на пыльцу растений: применяйте барьерные методы, используйте назальные фильтры-невидимки (целлюлозный порошок), спреи на основе микронизированной целлюлозы для создания пленки в носу. Сразу после улицы необходимо умывание и мытье волос, промывание носа солевыми растворами. Не сушите белье на открытом балконе, используйте кондиционер с HEPA-фильтром в сезон цветения вместо проветривания. Дополнительно необходима диета при перекрестной аллергии, на пример при реакции на березу временно исключите косточковые (яблоки, персики, черешню) и орехи, так как их белки похожи по структуре. 🌿Летнее время – период активного цветения. В нашем регионе во второй половине июля начинает цветение амброзия. В сухую ветреную погоду пыльца разноситься набольшие расстояния. 🔔Поэтому, при условии невозможности сменить климатическую зону, рекомендуем: *⃣ограничить время пребывания на открытом воздухе; *⃣ избежать выездов на природу; *⃣ держать окна закрытыми, в том числе в автомобиле; *⃣установить дома системы очистки, используйте специальные сетки на окна; *⃣ежедневно проводите влажную уборку; *⃣при возвращении с улицы примите душ, переоденьтесь, промойте глаза и нос физиологическим раствором. 📍Важно! Если развитие болезни уже запущено, вы можете предотвратить развитие тяжелых форм аллергической патологии регулярным обращением к врачу (диспансеризацией). Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) - единственный метод лечения, который меняет течение болезни, а не просто убирает симптомы. Введение возрастающих доз аллергена учит иммунитет не реагировать. АСИТ предотвращает расширение спектра сенсибилизации и резко снижает риск развития бронхиальной астмы у людей с аллергическим ринитом. ❤Будьте здоровы!